メニュー ： 整膚６０分３８００円 整膚３０分２５００円 レイキ分60分３５００円 ヘッドヒーリング60分3500円 エンジェルヒーリング60分3500円 大輪光氣 60分3500円 くおん整体20分2000円 ※整膚セルフケア教室（レイキレベル１アチューンメント込み） 12000円 ※整膚＋オイルのセットメニューあり ※お徳な回数券ありますギフト券あります。 ※レイキレベル１・２・３・伝授（各約４時間）1００００円 ティチャー…５００００円 くおん整体初級講座…6000円 大輪光氣ホームセラピスト…6000円 大輪光氣インストラクター… 10000円 ☆大輪光氣ホームセラピストとインストラクター同時申込書…15000円 ●レイキ再アチューンメントのみ…3000円 ●レイキ復習会…3000円 ●レイキ交流会（毎月１回開催）定員5名 3時間 …お一人様…1000円
続けてます♪
2010年07月30日/ 私のひとりごと
こんばんは(^-^*)/
自転車チューブダイエット・・・・
まだ続いてます(*^o^*)
最近からは、テレビでみた肩甲骨解しストレッチも取り入れています(^◇^)┛
ストレッチの前後に整膚で皮膚を引っ張っておくと、次の日の筋肉痛もないし、脂肪燃焼にもいいですよ
健康は日々の努力の積み重ねだと痛感します(^_^;)
寝る前に軽めのスクワット、肩甲骨解しストレッチに、腰まわし頑張ってます
Posted by たんぽぽの精 at 00:05
この記事へのコメント
写真の下の方にチラっと見えてるのは(￣▽￣;)!！
たんぽぽさんの生足（＞∇＜）
いろっぺー(≧▽≦)
ぁ、朝から興奮してしまった（○＾ω＾○）
たんぽぽさん、私の分もストレッチよろしくお願いします＾ω＾;
たんぽぽさんの生足（＞∇＜）
いろっぺー(≧▽≦)
ぁ、朝から興奮してしまった（○＾ω＾○）
たんぽぽさん、私の分もストレッチよろしくお願いします＾ω＾;
Posted by ぷよぷよ白くま at 2010年07月30日 08:35
娘さんが着ていた服だ～
あっ！
おちゃめな次男君でしたね＾＾
あっ！
おちゃめな次男君でしたね＾＾
Posted by ふわふわ雲 at 2010年07月30日 08:39
たんぽぽさん
おはようございます。
えら～い!!
やっぱり、根気強く、継続することですよね～。
私、２日に一度位・・・－。－；
引き締めボディ～目指さねば！！
おはようございます。
えら～い!!
やっぱり、根気強く、継続することですよね～。
私、２日に一度位・・・－。－；
引き締めボディ～目指さねば！！
Posted by なんくくる
at 2010年07月30日 09:29
at 2010年07月30日 09:29ぷよぷよ白くまさん
生足（＞∇<）に
いろっぺー(≧▽≦)
と反応してくれるぷよさんが旦那さんだったら・・・f^_^;
いろっぺーとは程遠い40女(^◇^)┛ただのｽｹﾍﾞｰです(≧∇≦)ぷよさん分もストレッチ頑張ってスリムになります＾ω＾;
生足（＞∇<）に
いろっぺー(≧▽≦)
と反応してくれるぷよさんが旦那さんだったら・・・f^_^;
いろっぺーとは程遠い40女(^◇^)┛ただのｽｹﾍﾞｰです(≧∇≦)ぷよさん分もストレッチ頑張ってスリムになります＾ω＾;
Posted by たんぽぽの精 at 2010年07月30日 22:45
ふわふわ雲さん
こんばんは(^-^*)/
やっぱり、気付きました？ 次男坊にはロングドレスになっていた私のワンピです
こんばんは(^-^*)/
やっぱり、気付きました？ 次男坊にはロングドレスになっていた私のワンピです
Posted by たんぽぽの精 at 2010年07月30日 22:50
なんくくるさん
こんばんは(^-^*)/
三日坊主な私、継続することを人生の目標にしていますf^_^;２日に一度位でも続けたら絶対に結果はついてきますよね
お互い引き締めボディ～目指しましょうね！！腹筋割りたい
こんばんは(^-^*)/
三日坊主な私、継続することを人生の目標にしていますf^_^;２日に一度位でも続けたら絶対に結果はついてきますよね
お互い引き締めボディ～目指しましょうね！！腹筋割りたい
Posted by たんぽぽの精 at 2010年07月30日 22:53
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